다이어트를 성공하는 사람들의 공통적인 습관!!
다이어트를 성공하는 사람들의 공통적인 습관!! 다이어트를 성공하는 사람들의 공통적인 습관!! 새해 시작과 함께 수많은 결심들이 오간다. 이 결심들 중에서 가장 많이 하는 결심이 바로 이다. 임진년 새해에도 수많은 사람들이 다이어트를 결심하지만...그 결과는 장담할 수 없다. 감히 말하건데, 다이어트는 노력이 아니라 이다. 습관만 잘 들여도 당신의 살은 그냥 빠질 것이다. 살 빼고 싶은 자 다 내게로 오라! 장담한다. 시간을 빼서 운동을 하거나 다이어트 식단을 짜서 다이어트에 도전하지 않아도 당신의 살을 뺄 수 있다. 다이어트는 노력이라기 보다는 생활이며 이다. 조금만 신경을 쓰고, 조금만 당신의 생활습관을 바꾸면 당신은 살을 뺄 수 있다. 어떤 가 따라오지 않겠는가? 밥 먹기 전 물을 꼭 마셔라! 미국 ..
다이어트
2012. 8. 25. 10:23
